银耳露

银耳露功效:保护肝脏,健胃消食,抵抗力,美容祛斑,减肥瘦身,强身健体

用料

冰糖1小把

　　 银耳露的做法

　　 1.取一团银耳，容器里放清水，泡入银耳

　　

　　 2.浸泡6小时以上或一夜

　　

　　 3.银耳投洗干净，去蒂，切成小块

　　

　　 4.将处理好的银耳放入豆浆机，倒入过滤后的饮用水

　　

　　 5.不超过最高水位线，启动干豆/湿豆键(平时打豆浆的那个键)

　　

　　 6.搅打完毕，即可食用